UkÅ‚ad odpornoÅ›ciowy potrzebuje sprawnego napÄ™du. WzmacniajÄ… go sen, aktywność fizyczna i energia czerpana z jedzenia. Najlepiej siÄ™gać po sezonowe produkty, bo majÄ… najwiÄ™cej wartoÅ›ci odżywczych i witamin, skÅ‚adników mineralnych, zawierajÄ… zdrowe tÅ‚uszcze czy wÄ™glowodany. Naturalnie dajÄ……